Nas aulas de dança, trabalhamos o condicionamento físico de forma dinâmica e divertida, desenvolvendo as capacidades motoras, o sistema cardiovascular e cardiorrespiratório. Os movimentos melhoram a coordenação, o equilíbrio e a resistência, proporcionando mais bem-estar e disposição. As aulas são adaptadas para cada faixa etária e nível de experiência, garantindo conforto e evolução para todos os alunos.
