NATAÇÃO INFANTIL
habilidades aquáticas desde cedo: Natação Infantil
Para que a criança possa se sentir segura na piscina e aprender as técnicas de natação, temos a preocupação em familiarizá-la com o ambiente aquático, respeitando o seu nível de maturidade. Para isso, não abrimos mão do lúdico, jogos e brincadeiras que priorizem o contato direto com a água.
Metodologia de Natação Pró3
A natação na Pró3 é organizada por um sistema de cores de touca, que representa o nível técnico do aluno e guia sua evolução de forma clara e segura. A metodologia é dividida entre infantil e adulto, com objetivos adaptados para cada fase:
Infantil: foco na adaptação ao meio aquático e introdução progressiva aos quatro estilos de nado de forma lúdica e educativa.
Adulto: foco em técnica, desempenho e resistência, com correção detalhada dos estilos, incluindo borboleta completo, saídas e virada.
Disponível nas Unidades:
- Unidade Metrô Tatuapé
- Unidade Jd. Anália Franco
DURAÇÃO
1h
INTENSIDADE
Média
INDICAÇÃO
de 4 a 14 anos
NÃO INDICADO
Apenas em caso de restrição médica
Benefícios
Desenvolve a coordenação motora, fortalece a imunidade, melhora a respiração e aumenta a segurança dentro da água.
Conselho Pró: A constância é mais importante que a performance — incentive com carinho, celebre cada conquista e torne a água um ambiente divertido e seguro para a crianças.