JIU JITSU INFANTIL

Transformando Suor em Resultados

força e confiança desde cedo: Jiu Jitsu

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que utiliza diferentes técnicas e golpes corporais para imobilizar o oponente. A aula tem como benefícios melhorar os reflexos, diminuir o stress e definir o corpo.

Disponível nas Unidades:

  • Unidade Anália Franco
  • Unidade Jd. Anália Franco
  • Unidade Vila Prudente
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DURAÇÃO

1h

INTENSIDADE

Alta

INDICAÇÃO

Interessados em lutas como opção de atividade física

NÃO INDICADO

Patologias articulares e musculares, restrições médicas

Benefícios

CONSELHO PRÓ: Coloque o kimono no seu pequeno e deixe que ele aprenda sobre cooperação e amizade com as melhores modalidades.