CAPOEIRA INFANTIL

Energia e diversão: Capoeira Infantil

Aula que apresenta a capoeira de forma lúdica e adaptada para crianças, unindo movimento, música e cultura brasileira. Por meio da ginga, brincadeiras e atividades em roda, são trabalhados coordenação, ritmo, equilíbrio e expressão corporal. Também estimula disciplina, socialização e confiança em um ambiente leve e acolhedor. Ideal para aprender, se movimentar e se desenvolver brincando.

DURAÇÃO

1h

INTENSIDADE

Média/Alta

INDICAÇÃO

Interessados em lutas como opção de atividade física.

NÃO INDICADO

Patologias articulares e musculares, restrições médicas.