CAPOEIRA INFANTIL
Energia e diversão: Capoeira Infantil
Aula que apresenta a capoeira de forma lúdica e adaptada para crianças, unindo movimento, música e cultura brasileira. Por meio da ginga, brincadeiras e atividades em roda, são trabalhados coordenação, ritmo, equilíbrio e expressão corporal. Também estimula disciplina, socialização e confiança em um ambiente leve e acolhedor. Ideal para aprender, se movimentar e se desenvolver brincando.
DURAÇÃO
1h
INTENSIDADE
Média/Alta
INDICAÇÃO
Interessados em lutas como opção de atividade física.
NÃO INDICADO
Patologias articulares e musculares, restrições médicas.