SERTANEJO

Uma aula de dança que usa o ritmo do sertanejo como base para coreografias simples, dinâmicas e acessíveis. Ela trabalha o condicionamento físico, a coordenação motora e o ritmo, enquanto estimula o corpo a se movimentar de forma leve e divertida. A proposta valoriza a energia do grupo e a socialização, tornando o exercício mais leve e prazeroso. É uma opção indicada para diferentes níveis de condicionamento físico, com foco em constância e bem-estar.