FORRO
Transformando Suor em Resultados
Dance ao ritmo do: Forro
Músicas pra dançar agarradinho. Xote, energia e muita festa. É assim que acontecem nossas aulas de forró.
Venha conhecer e se apaixone pelo ritmo mais conhecido do Nordeste.
DURAÇÃO
1h
INTENSIDADE
leve/moderada
INDICAÇÃO
Para todas as idades
NÃO INDICADO
Apenas em caso de restrição médica.
BENEFÍCIO
CONSELHO PRÓ: O forró além de divertido, ajuda no gasto calórico e fortalecimento muscular