FIT DANCE

Transformando Suor em Resultados

Supere-se a cada dia: FIT DANCE

Gosta de dançar ou quer aprender as coreografias dos maiores hits do Brasil? Essa é a aula ideal pra você! O fit dance é uma aula com danças coreografadas e é considerada uma das mais divertidas da Pró3. Além disso, ela ajuda no condicionamento físico e gasto calórico, vale a pena conhecer!!!

Disponível nas Unidades:

  • Unidade Pq. São Jorge
  • Unidade Anália Franco
  • Unidade Jd. Anália Franco
  • Unidade Vila Carrão
  • Unidade Alto da Mooca
  • Unidade Vila Prudente
  • Unidade Cassandoca
  • Unidade Conselheiro Carrão
  • Unidade Belenzinho
  • Unidade Liberdade
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DURAÇÃO

1h

INTENSIDADE

Média

INDICAÇÃO

Todas as idades e níveis de condicionamento físico.

NÃO INDICADO

Apenas em caso de restrição médica.

Beneficios  BENEFÍCIO

CONSELHO PRÓ: Deixe a vergonha em casa, use roupas confortáveis e se prepare para soar e se divertir muito!