PUMP

UNIDADE 1, PARQUE SÃO JORGE

Rua Andres Lamas, 212

Segunda 19:45 – Quarta 19:30 – Sexta 07:15

UNIDADE 4, ANÁLIA FRANCO

Rua Coelho Lisboa, 663

Terça 18:30 – Quinta 18:30

UNIDADE 5, JD ANÁLIA FRANCO

Rua Dona Januária, 34

Segunda 17:30, 19:15 – Quarta 17:30, 19:15

UNIDADE 7, MOOCA

Rua do Oratório, 1324

Terça 18:00 – Quinta 18:00

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BeneficiosBenefícios

Ajuda na flexibilidade, resistência e fortalecimento

  • Duração
    45min

  • Intensidade
    Leve a moderada

  • Indicação
    todas as idades

  • Contra-indicação
    Em caso de restrições médicas

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