FIT DANCE

Gosta de dançar ou quer aprender as coreografias dos maiores hits do Brasil? Essa é a aula ideal pra você! O fit dance é uma aula com danças coreografadas e é considerada uma das mais divertidas da Pró3. Além disso, ela ajuda no condicionamento físico e gasto calórico, vale a pena conhecer!!!

 

PARA MAIORES INFORMAÇÕES, CONSULTE A ABA GRADE DE HORÁRIOS.

BeneficiosBenefícios

CONSELHO PRÓ: Deixe a vergonha em casa, use roupas confortáveis e se prepare para soar e se divertir muito!

  • Duração
    1h

  • Intensidade
    Média

  • Indicação
    Todas as idades e níveis de condicionamento físico.

  • Contra-indicação
    Apenas em caso de restrições médica.

Gostou dessa modalidade? Comece agora!

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