Gosta de dançar ou quer aprender as coreografias dos maiores hits do Brasil? Essa é a aula ideal pra você! O fit dance é uma aula com danças coreografadas e é considerada uma das mais divertidas da Pró3. Além disso, ela ajuda no condicionamento físico e gasto calórico, vale a pena conhecer!!!
PARA MAIORES INFORMAÇÕES, CONSULTE A ABA GRADE DE HORÁRIOS.
CONSELHO PRÓ: Deixe a vergonha em casa, use roupas confortáveis e se prepare para soar e se divertir muito!
Duração
1h
Intensidade
Média
Indicação
Todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Contra-indicação
Apenas em caso de restrições médica.